Mỗi đội tuyển tham dự gồm sáu kỳ thủ chính thức, sáu kỳ thủ dự bị và một đội trưởng. Mỗi cặp đấu giữa các đội diễn ra trên sáu bàn, trong đó mỗi đội phải có ít nhất hai kỳ thủ nữ, một kỳ thủ nam U20 và một kỳ thủ nữ U20.
Đội hình tối ưu của đội tuyển Việt Nam theo Elo FIDE tháng 7/2020 là Lê Quang Liêm, Nguyễn Ngọc Trường Sơn, Nguyễn Anh Khôi (U20 nam), Phạm Lê Thảo Nguyên, Võ Thị Kim Phụng (nữ) và Bạch Ngọc Thùy Dương (U20 nữ). Cả sáu kỳ thủ này đều dự Olympiad cờ vua gần nhất, năm 2018.

Quang Liêm tại Olympiad cờ vua 2018.









